Entreprendre pour être libre et libre d'entreprendre

1 idée, 1 portrait, 3 questions

No.9 - Dimanche 7 décembre 2025 - Temps de lecture : 6 min

Entreprendre
pour être libre et
libre d'entreprendre

1 idée, 1 portrait, 3 questions

No.9 - Dimanche 7 dec. 2025 - Temps de lecture : 6 min

1 idée - La liberté !

Quand on demande à un entrepreneur pourquoi il s’est lancé dans l'aventure entrepreneuriale, on entend régulièrement, pour avoir plus de liberté.

Et pourtant être entrepreneur c'est avoir plein de contraintes : le temps, l'argent, contrainte matérielle et même sociale… On peut donc se demander si c'est vraiment ça la liberté.

Selon Bergson : la liberté c'est d'être en harmonie avec sa personnalité jusqu'au cœur des contraintes.

Être libre dans les contraintes, ce n’est pas chercher à tout supprimer : c’est apprendre à adapter la manière d’entreprendre à ce que l’on est vraiment.

Votre rôle pour garantir cette liberté malgré toutes ces contraintes est de comprendre et d'analyser comment jouer avec vos contraintes. Toutes les contraintes ne se valent pas : certaines sont externes et incompressibles, d’autres viennent de nous-mêmes ou de nos habitudes. Les connaitre vous permettra de savoir comment les intégrer.

Vous devez aussi apprendre à vous connaître. Quelle est votre “manière d’être” : votre énergie, rythme, façon de travailler, rapport aux autres, besoin de structure …

L’harmonie naîtra de la façon dont vous allez répondre à vos contraintes de manière fidèle à vous-même.

Pour être libre, il faut donc agir en conscience. En conscience de ses contraintes et de ses valeurs.

Comme le dit Charles Pepin "la liberté, c'est la lucidité". C’est accepter ce qui est là et choisir ce que l’on fait avec.

Ne serait-ce finalement pas notre capacité à raisonner qui serait notre gage de liberté ? Notre capacité à avoir un esprit critique sur nous-même et notre environnement ? D’éviter de s’enfermer dans nos croyances et surtout dans celles de la société et des autres. Et de prendre le temps de réfléchir à ce qui nous anime.

1 portrait - Elise nous libère du temps avec Cuisto Cook

En poste en tant que responsable marketing digital dans la Banque, Elise réalise en parallèle un CAP cuisine. Depuis toujours la cuisine c'est sa passion. Et au fil des jours l'envie de créer son entreprise autour de cette passion se renforce, jusqu'au jour où l'idée nait de créer Cuisto Cook avec l'objectif d'aider les familles à manger sains et fait maison sans le stress quotidien du "qu'est-ce qu'on mange" ?

Quel est ta définition de l'entrepreneuriat ?

Pour moi, l’entrepreneuriat, c’est oser faire à sa manière. C’est construire quelque chose de concret à partir de ses idées et de ses envies.
C’est aussi accepter de se remettre en question, de se tromper, et de sortir de sa zone de confort.

Qu'est ce qui te pousse à entreprendre ?

J’ai créé Cuisto Cook pour retrouver du sens dans mon travail et exercer un métier passion.
J’aime l’idée d'avoir construit un business qui me ressemble et qui aide les familles.
Savoir que je leur fais gagner du temps et de la sérénité dans la préparation de leurs repas, c’est ce qui me motive le plus.

Ton objectif à 90 jours ?

Mon objectif à 90 jours, c’est de structurer encore mieux l’activité : consolider l’équipe de cuistots et diversifier mes activités pour mieux gérer les baisses d'activité (fin de semaine, vacances scolaires).
J'ai aussi un objectif personnel, celui de retrouver de la tranquillité au quotidien pour conserver ma motivation d'entreprendre.

Qu'est-ce qui te freine le plus aujourd'hui ?

J'ai 2 obstacles qui freinent le développement de mon activité :

- Le manque de temps : entre l'administratif, les prestations et le développement, les journées passent vite et j'ai parfois du mal à prioriser.

J'ai suivi une formation sur la Gestion du Temps avec l'association FEE (merci !). J'en suis repartie avec des bonnes pratiques que j'applique pour gagner en efficacité (et en concentration).

- Le manque de personnel : j'ai des difficultés à recruter de nouveaux cuisiniers, ce qui m'empêche de développer mon CA à la hauteur du potentiel (oui, j'ai des prospects en attente d'un Chef !)

Quelle est ta plus grande ressource ?

Les échanges avec mes clients et mon entourage sont une vraie source d’énergie. Et un point essentiel : j’aime ce que je fais.

Un conseil que tu as reçu, une phrase ou une citation qui t'inspire ?

"Le mieux est l'ennemi du bien".
J'ai toujours aimé cette expression, et je trouve que c'est encore plus vrai depuis que j'entreprends. Elle me rappelle qu’il ne faut pas attendre d’être prêt à 100 %, il faut juste se lancer, apprendre, ajuster… et avancer.

Un livre ou podcast qui t’a aidé ?

Le podcast La Galère (Start the F. up). Je reprends leur description (je n'aurais pas dit mieux) : "on met en lumière les galères du début, la débrouille et tous ces détails qui font la différence entre le succès et l'échec d'une entreprise".

3 questions - Pour entreprendre en alignement avec soi

Pour faire suite au thème de la liberté, je vous propose de vous poser ces trois questions pour vous sentir plus libre :

· Quelles sont aujourd’hui mes principales contraintes (temps, finances, cadre social…) et comment puis-je jouer avec elles plutôt que les subir ?

· Quelle part de ma liberté actuelle est réellement choisie… et quelle part est héritée de modèles, d’injonctions ou de peurs que je n’ai jamais questionnés ?

· Dans quels domaines de mon activité ai-je besoin de plus de lucidité ou d’esprit critique pour retrouver plus de liberté ?

Dépose ta problématique ici : 3 questions pour t'aider à y voir clair, dans une prochaine édition.

À dimanche prochain,

Marie
de Fier.e d'être entrepreneur.e

1 idée - La liberté !

Quand on demande à un entrepreneur pourquoi il s’est lancé dans l'aventure entrepreneuriale, on entend régulièrement, pour avoir plus de liberté.

Et pourtant être entrepreneur c'est avoir plein de contraintes : le temps, l'argent, contrainte matérielle et même sociale… On peut donc se demander si c'est vraiment ça la liberté.

Selon Bergson : la liberté c'est d'être en harmonie avec sa personnalité jusqu'au cœur des contraintes.

Être libre dans les contraintes, ce n’est pas chercher à tout supprimer : c’est apprendre à adapter la manière d’entreprendre à ce que l’on est vraiment.

Votre rôle pour garantir cette liberté malgré toutes ces contraintes est de comprendre et d'analyser comment jouer avec vos contraintes. Toutes les contraintes ne se valent pas : certaines sont externes et incompressibles, d’autres viennent de nous-mêmes ou de nos habitudes. Les connaitre vous permettra de savoir comment les intégrer.

Vous devez aussi apprendre à vous connaître. Quelle est votre “manière d’être” : votre énergie, rythme, façon de travailler, rapport aux autres, besoin de structure …

L’harmonie naîtra de la façon dont vous allez répondre à vos contraintes de manière fidèle à vous-même.

Pour être libre, il faut donc agir en conscience. En conscience de ses contraintes et de ses valeurs.

Comme le dit Charles Pepin "la liberté, c'est la lucidité". C’est accepter ce qui est là et choisir ce que l’on fait avec.

Ne serait-ce finalement pas notre capacité à raisonner qui serait notre gage de liberté ? Notre capacité à avoir un esprit critique sur nous-même et notre environnement ? D’éviter de s’enfermer dans nos croyances et surtout dans celles de la société et des autres. Et de prendre le temps de réfléchir à ce qui nous anime.

1 portrait - Elise nous libère du temps avec Cuisto Cook

En poste en tant que responsable marketing digital dans la Banque, Elise réalise en parallèle un CAP cuisine. Depuis toujours la cuisine c'est sa passion. Et au fil des jours l'envie de créer son entreprise autour de cette passion se renforce, jusqu'au jour où l'idée nait de créer Cuisto Cook avec l'objectif d'aider les familles à manger sains et fait maison sans le stress quotidien du "qu'est-ce qu'on mange" ?

Quel est ta définition de l'entrepreneuriat ?

Pour moi, l’entrepreneuriat, c’est oser faire à sa manière. C’est construire quelque chose de concret à partir de ses idées et de ses envies.
C’est aussi accepter de se remettre en question, de se tromper, et de sortir de sa zone de confort.

Qu'est ce qui te pousse à entreprendre ?

J’ai créé Cuisto Cook pour retrouver du sens dans mon travail et exercer un métier passion.
J’aime l’idée d'avoir construit un business qui me ressemble et qui aide les familles.
Savoir que je leur fais gagner du temps et de la sérénité dans la préparation de leurs repas, c’est ce qui me motive le plus.

Ton objectif à 90 jours ?

Mon objectif à 90 jours, c’est de structurer encore mieux l’activité : consolider l’équipe de cuistots et diversifier mes activités pour mieux gérer les baisses d'activité (fin de semaine, vacances scolaires).
J'ai aussi un objectif personnel, celui de retrouver de la tranquillité au quotidien pour conserver ma motivation d'entreprendre.

Qu'est-ce qui te freine le plus aujourd'hui ?

J'ai 2 obstacles qui freinent le développement de mon activité :

- Le manque de temps : entre l'administratif, les prestations et le développement, les journées passent vite et j'ai parfois du mal à prioriser.

J'ai suivi une formation sur la Gestion du Temps avec l'association FEE (merci !). J'en suis repartie avec des bonnes pratiques que j'applique pour gagner en efficacité (et en concentration).

- Le manque de personnel : j'ai des difficultés à recruter de nouveaux cuisiniers, ce qui m'empêche de développer mon CA à la hauteur du potentiel (oui, j'ai des prospects en attente d'un Chef !)

Quelle est ta plus grande ressource ?

Les échanges avec mes clients et mon entourage sont une vraie source d’énergie. Et un point essentiel : j’aime ce que je fais.

Un conseil que tu as reçu, une phrase ou une citation qui t'inspire ?

"Le mieux est l'ennemi du bien".
J'ai toujours aimé cette expression, et je trouve que c'est encore plus vrai depuis que j'entreprends. Elle me rappelle qu’il ne faut pas attendre d’être prêt à 100 %, il faut juste se lancer, apprendre, ajuster… et avancer.

Un livre ou podcast qui t’a aidé ?

Le podcast La Galère (Start the F. up). Je reprends leur description (je n'aurais pas dit mieux) : "on met en lumière les galères du début, la débrouille et tous ces détails qui font la différence entre le succès et l'échec d'une entreprise".

3 questions - Pour entreprendre en alignement avec soi

Pour faire suite au thème de la liberté, je vous propose de vous poser ces trois questions pour vous sentir plus libre :

· Quelles sont aujourd’hui mes principales contraintes (temps, finances, cadre social…) et comment puis-je jouer avec elles plutôt que les subir ?

· Quelle part de ma liberté actuelle est réellement choisie… et quelle part est héritée de modèles, d’injonctions ou de peurs que je n’ai jamais questionnés ?

· Dans quels domaines de mon activité ai-je besoin de plus de lucidité ou d’esprit critique pour retrouver plus de liberté ?

Dépose ta problématique ici : 3 questions pour t'aider à y voir clair, dans une prochaine édition.

À dimanche prochain,

Marie
de Fier.e d'être entrepreneur.e